社交恐惧症能治好么
女 | 23岁
2018-11-16
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问题描述： 每次和人交流都会紧张脸红,控制不住,然后就特怕见人因为怕脸红尴尬,怕别人笑话我,还多疑,身边的人说话总感觉是再说我,说缺点,说不好,然后特心烦,不喜欢社交活动,也不喜欢出去,整天把自己关在家里,但是我和熟悉的同学交往中,并没有什么异常,,我感觉自己的病比较严重,
回答
遗传因素 恐惧症具有家族遗传倾向,尤其影响到女性亲属,双生子研究结果同样提示广场恐惧可能与遗传有关,且与惊恐障碍存在一定联系,某些特定的恐惧症具有明显的遗传倾向,如血液和注射恐惧,先证者中约2/3的生物源亲属患有相同疾病,这类患者对恐怖刺激所产生的反应也与一般的恐惧症患者不同,他们表现心动过缓而不是心动过速,易发生晕厥, 内分泌因素 有研究发现社交恐惧症患者出现恐惧症状时血浆去甲肾上腺素水平升高,甲状腺素释放激素升压试验阳性,可乐定激发实验引起的生长激素反应迟钝, 心理社会因素 19世纪初,美国心理学家用条件反射理论来解释恐惧症的发生机制,认为恐惧症状的扩展和持续是由于症状的反复出现使焦虑情绪条件化,而回避行为则阻碍了条件化的消退,
这是一种心理方面的问题,社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病.患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪.有些患者对参加聚会,打电话,到商店购物,或询问权威人士都感到困难.在心理学上被诊断为社交焦虑失协症,是焦虑症的一种.对社交恐惧症的治疗一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性,从而达到消除社交恐惧反应的效果.首先要不断地告诉自己,这种恐惧是可以消除的.并正确认识人与人交往的程序,了解与人交往的方法.其次要查找出自己产生社交恐惧的事物种类,并试图挖掘心灵深处的根源.
