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社交恐惧,拖延,焦躁,紧张,熬夜

女 | 18岁 2018-11-16 有3个回复

问题描述: 对于打电话接电话有恐惧感,和不太熟悉的人相处很紧张,比如在外上一对一辅导课,很和善,但是上了近一年半还是会很紧张,恐惧,不喜欢接触人,平常疑心很重,情绪化,会有自杀的想法,明明有很多事要做也知道来不及但是就是提不起兴趣做,不想做

回答

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王涛

已帮助网友:4421 2018-11-16

你好,对于你的这种情况一般就是在青春期的经历有关系,你现在比较害羞
这种情况属于一种轻度的心理障碍,建议你到心理门诊进行就诊,找到专业的心理医生进行调整,
以上是对“社交恐惧,拖延,焦躁,紧张,熬夜”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-11-16

你这种情况是心里因素引起的反应情况引起的这种心情紧张反应
建议您平时注意自己的情绪调节,不要紧张,可以根据情况平时注意交流沟通控制,慢慢的好转

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王志强

已帮助网友:3053 2018-11-16

你的情况一般考虑是压力导致的忧郁症的情况,属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新,平时注意自我调节心情