两个星期一倒班感觉身体乏力
女 | 24岁
2016-11-24
有4个回复
问题描述：由于工作原因,必须上夜班和倒班,个人认为两个星期一倒班更容易影响身体各个功能,所以想申请一直上夜班,因为觉得让身体一直保持一个规律的作息时间会好一点,请给我点意见啊,是倒班好一点还是一直上夜班好一点,!
回答
罗正强
已帮助网友：4400 2016-11-24
你好，一般情况下不建议你一直上夜班，最好轮转。
你好，一般情况下不建议你一直上夜班，最好轮转。能避免上夜班就尽量避免。
wangwen
已帮助网友：2477 2016-11-24
这是要考虑是因为生活作息紊乱，所以出现了一些类神经症，是可以通过调节改善的
建议如果是可以，那么最好是不要上夜班，也不要倒班，如果是一定要选择，那么夜班的影响会比较小
以上是对“两个星期一倒班感觉身体乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张慧芝
已帮助网友：4011 2016-11-24
一般的情况往往是有体质虚弱的情况引起的常见的。西医的情况可以有多种慢性疾病引起的。或有疲劳综合征的情况的。
此种情况建议先做一下体检的。注意平时的保养的。不要劳累的。
高锡云
已帮助网友：3368 2016-11-24
你好，这样的情况多数都是气血虚弱导致的，不用过分担心。可服用点大补阴丸和归脾丸联合治疗。
治疗期间记得不要吃生萝卜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒。可以多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等来食补。
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