回答
吴静雯
已帮助网友：4956 2018-11-19
阴道哑铃主要锻炼盆地肌肉群,增加力量,增加阴道的内缩,生完孩子后打喷嚏会尿失禁,多有盆地肌肉群的松弛可能,所以使用阴道哑铃应该从理论上而言,应该是会有效果的,但毕竟阴道哑铃的作用主要在于阴道,所以对于尿道方面来说,效果未知,如果您想要进行的话,可以尝试,看是否有效,
张芝芳
已帮助网友：2696 2018-11-19
生完孩子只要是怀孕,都有可能导致盆底功能障碍,盆底功能障碍,包括尿失禁,便秘,排便异常,性生活冷淡,建议您不要自己治疗到正规的医院做盆底健康检查,然后在医生指导下做盆底康复治疗,平时要注意避免长期咳嗽,使用腹压避免便秘,多吃蔬菜水果,多喝水,加强体育锻炼,
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