孩子吃什么长高最快?
男 | 12
2016-11-29
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问题描述：孩子本来以前比他表哥还要高的,但这今年身高长得特别的慢,现在比同年人要矮些,孩子要吃能促进长高,孩子吃什么东西长高最快?
回答
张莉莉
已帮助网友：4261 2016-11-29
加强营养，多吃高蛋白的食物，鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等。平时还要多锻炼，运动能促进儿童生长素的分泌。如跳高、跳远、引体向上，高抬腿、跳绳等锻炼。建议，目前没有能促进孩子长高的药物，市场上有类似的药物都有副作用，不要轻易相信。
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