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注意力不集中容易走神发呆怎么办

女 | 22岁 2018-11-20 有3个回复

问题描述： 注意力不集中容易走神发呆,脑子时常一片空白,是怎么回事呢?之前看检查说是大脑缺氧了,该怎么供氧好?脑清新可以给大脑供氧吗?

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张莉莉

已帮助网友：4261 2018-11-20

你好，，如果是大脑缺氧，那肯定有窒息的感觉。
建议你吃点安神补脑的药物，如果脑子空白，那就适当让大脑休息一下，不要太劳累，劳累了反而更不利于大脑发展。
以上是对“注意力不集中容易走神发呆怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强

已帮助网友：3053 2018-11-20

您好，您这种情况是主观不努力，客观找原因的。应该是没问题。
建议您必须保持心情舒畅，生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。

曾晓锋

已帮助网友：1816 2018-11-20

你所说的这些情况与个人的身心状态有关，应该进行合理地调整，减少不适的出现。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康的身心。

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