回答
张瑶
已帮助网友：4112 2018-11-21
可以吃柚子,香蕉,这都是促进肠胃吸收的,早晚吃一个苹果,希望帮到你!
黄文飞
已帮助网友：3034 2018-11-21
便秘是比较常见的消化系统症状,大多数是不良的生活饮食习惯和缺乏体育锻炼造成的,酵素有调节肠道菌群的作用,便秘患者是可以吃酵素的,对于你现在的情况,可以配合采取腹部热敷,按摩等方法进行处理,您要适当参加体育锻炼,清淡饮食,多喝水,
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