问题描述： 选择纯天然水果蔬菜酵素减肥最好,不会有副作用
周兰媚
已帮助网友：3721 2018-11-21
按上述情况考虑是痛经伴有津液不足引起的，建议多喝水注意饮食注意保暖不能吃辛辣油炸寒冷食物，配合服用中药调理。治疗，可与服用一些药物调理比如艾附暖宫丸、六味地黄丸、黄连上清丸一天三次饭后吃。
吴静雯
已帮助网友：4956 2018-11-21
您好，减肥主要的方法是运动减肥和控制饮食的热量，还要坚持，才会见到效果肥胖多是运动少，脂肪进食多引起。应该多运动，跑步、跳绳等都是不错的减肥方式。再就是要有毅力和耐心，祝早日成功
