什么人不能吃淮山药
女 | 30岁
2018-11-21
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问题描述： 糖尿病人能吃山药吗什么样的人不能吃山药,什么人不能吃淮山药?最近朋友送了一些山药给我,而得了糖尿病,也不知道能不能服用,希望能帮我解答一下,哪些人不能吃山药呢?
回答
唐建兵
已帮助网友：4223 2018-11-21
因为山药养阴能助湿,所以湿气比较重的、或有积滞、有实邪的人不宜食用,其实一般食用山药无明显禁忌症,但因为它还有收敛的作用,所以患感冒、大便燥结者及肠胃积滞者忌用,山药一般人群都可以食用,山药可以滋肾益精,降低血糖,养肺止咳等但是大便燥结者不宜食用,
廖元兴
已帮助网友：1854 2018-11-21
山药有健脾养阴的作用,比较适合糖尿病的病人吃,可以和白米一起煲粥,或者和瘦肉一起煲汤,经常便秘的病人不适合单独吃山药,可以配合杏仁、麦冬、茯苓一起食用,希望能帮到你,山药具有收敛的作用,便秘或排便不顺者不可吃,否则便秘会更严重,山药多吃会促进人体分泌贺尔濛,对一般人有益,但妇科肿瘤（包括子宫、卵巢、乳房等）者,以及男性摄护腺肿瘤者均不宜进食,否则会助长肿瘤,
吴名波
已帮助网友：3632 2018-11-21
可以适当吃的,并没有绝对不能吃的食物,关键在于:何时吃、怎么吃、吃多少?同时,立足于一个“基本点”:一日摄取食物的总量保持一定,在此基础上,可以合理分配食物的种类以调剂饮食生活,主张不像苦行僧一样什么都不敢吃,提倡吃的好的情况下,血糖也好,建议低糖低脂低盐饮食,少量多餐,控制总热量,营养全面均衡,主食以谷薯类为主,粗细搭配,适量吃含蛋白质的牛奶或鸡蛋或瘦肉,多吃蔬菜,尤其是绿叶蔬菜尽量占到蔬菜的一半,烹饪方面,少油少盐清淡饮食,合理运动,加强血糖监测,了解饮食、运动对血糖的影响,血糖仪国内三诺的还不错!
胡世春
已帮助网友：2400 2018-11-21
山药中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E等营养成分的,糖尿病患者是可以吃的,没有问题的,如果血糖控制的不好的话,是可以导致心脑肾神经系统等并发症的,是需要及时规范的治疗的,平时适度的体育锻炼,严格的饮食控制,不要熬夜和劳累
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