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身高163体重112是偏胖吗

女 | 24岁 2018-11-22 有3个回复

问题描述: 身高163体重112有时候吃完饭114是偏胖吗

回答

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-11-22

体重除以身高平方为体重指数。为21.1是正常体重。
健康饮食,合理饮食。不挑食,合理运动,增强体质,营养平衡,等等。天气干燥注意多喝水。
以上是对“身高163体重112是偏胖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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廖元兴

已帮助网友:1817 2018-11-22

你好,根据你的情况描述你的身高和体重都很标准!不必纠结!
建议,养成良好的生活习惯,饮食清淡富营养,不要暴饮暴食!尽量不要吃夜宵,晚上最好少吃!适当锻炼身体,保持就好!祝好

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-11-22

你好,身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关,
正常的标准体重值的算法是:身高-105=标准体重,标准体重增加或减少10%均属正常体重范围