回答
您好!很高兴为您提供帮助。看你的描述觉得你稍微胖一点,基本属于正常体重。
您好!这种情况建议您适当的锻炼身体,晚饭尽量不要吃太饱,八成饱就可以了,好吗?祝您健康快乐!
你好很高兴为你解答,体重还是可以,稍微有点超标。
减肥还是老生常谈就是少吃多锻炼,没有捷径可走,不要相信减肥保健品和针灸等治疗,副作用很大。
以上是对“我身高163体重120偏胖吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,青春期,身高163,体重120,稍胖,但青春发育期是人生重要阶段,减肥前提要保证正常生理需要。
你好,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,低盐低糖少油健康饮食,不吃垃圾零食,多吃水果,营养均衡,加上适当锻炼,不仅增强抵抗力且会有个好身材。