回答
这位朋友,你好,长期视疲劳,睡眠时间不足和睡眠质量差,精神过度紧张等,容易引起眼圈出现青和厚(当然随着年龄增大,皮肤松弛也可能出现增厚)
建议,平时正确合理用眼,避免视疲劳,保证睡眠时间,一般要7小时左右,保证睡眠质量,放松精神,局部可以做做热敷和按摩,平时可以多吃些美容养颜的食物,比如西红柿,木瓜等
以上是对“眼圈青是怎么了眼底皮有点厚吃什么食物或药”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
黑眼圈与中医肝肾虚弱,气滞血瘀,湿热,肝病,西医内分泌失调等有关。
建议配合中医中药治疗。中药有较好的祛斑作用,疗效甚佳。也可以服蛤蟆油胶囊,百消丹,加味逍遥丸,六味地黄丸,当归片等治疗
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