回答
李小可
已帮助网友：1855 2018-11-24
你好，这个一般是颞下颌关节紊乱导致的，与精神心理因素的作用有关系。
颌骨肌肉张力过度。治疗建议要消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安定片，每日1–2次，每次一片。慢慢恢复好的。
何伟文
已帮助网友：2756 2018-11-24
成人磨牙多是工作压力过大，神经系统失调的原因。睡前尽量放松自己，避免兴奋性食品和吸烟，改善睡眠环境。
尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。多吃些含维生素丰富的食物。缓解压力，放松心情，调整心态。
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