回答
符云辉
已帮助网友：4161 2016-12-13
你好，晚上睡不着，白天没精神一般见于神经衰弱，多是因为工作压力大和身体虚弱引起的。建议用安神补脑液和健脑补肾丸即可，坚持服一段时间。另外，调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，晚上可以适当的服用热牛奶，还有可以考虑自己心里调节，多参加体育锻炼。
*重要提示：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。