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我1米6,130斤想上医院去减肥,不知道

女 | 31岁 2018-11-25 有3个回复

问题描述: 从小就胖呼呼,结婚前112斤婚后把孩子生了就120――130就少不下去了

回答

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李小可

已帮助网友:1817 2018-11-25

你好,减肥是需要运动及节食的,这两方面是减肥的基础
建议根据自身情况制定减肥计划,持之以恒,坚持不懈,可以看到明显的减肥效果
以上是对“我1米6,130斤想到医院去减肥,不知道”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-11-25

你好,减肥一般没有这样的医院的。你可以看下中医科辨证。注意别去那些减肥机构之类的为好。
一般都容易骗人的。更建议你把钱花到健身房上面。好好的锻炼来促进减肥。以及学习饮食原则注意做好的。减肥肯定不是一个轻松的事情。如果是什么轻松减肥一般都是不靠谱的。

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-11-25

您好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。
建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好.。