回答
李小可
已帮助网友：1855 2016-12-17
偶尔不适可以通过按摩、理疗、牵引缓解,一直这样的话,可以利用激光针刀松解术结合射频热凝靶点术做一下微创治疗,平时要注意颈部的保暖,不要总是低着头,注意减轻对颈部的压力,
谢武龙
已帮助网友：3295 2016-12-17
按摩推拿能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛,恢复颈椎活动,松解神经根及软组织粘连来缓解症状,牵引理疗可用热毛巾和热水袋局部外敷,口服消炎痛、炎痛喜康、镇静剂、维生素B1、B12,有一定的对缓解症状效果
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