回答
张月玲
已帮助网友：2082 2018-11-26
中年女性,相关肠道有益菌,多便秘有辅助治疗作用,适当运动增加胃肠蠕动,多吃富含维生素与纤维素的食物,定时蹲厕养成良好的排便反射等有利于缓解便秘情况,
张绍兰
已帮助网友：2022 2018-11-26
乳酸菌素片治疗便秘,可能一部分病人会有效,主要是针对,肠道菌群失调的便秘患者,
魏帅帅
已帮助网友：1855 2018-11-26
预防和治疗便秘的关键是排便习惯和生活习惯的问题,一定要戒烟戒酒,忌食辛辣食物,保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,蜂蜜往往会得到改善,口服鲜竹沥有一定的通便作用,另外可以用开塞露或肥皂条塞到肛门内润肠通便,每天多喝一些白开水或淡盐水,可以补充水分,使肠道内有足够的水分,多吃一些富含纤维素的水果和蔬菜,促进肠蠕动,不吃辛辣的食物,进行一定量的运动,可以服用此类肠道益生菌类药物试试看,
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