回答
王志强
已帮助网友：3053 2018-11-28
你所说的这些情况是胃肠道的不适，饮食不当或受凉是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该就医进行合理地诊治，缓解不适，平时合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，积极的调整，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
曾晓锋
已帮助网友：1854 2018-11-28
出现这种情况属于便秘伴有膈肌痉挛的，一般主要是吃的生冷硬的时候着凉造成的，要及时用药治疗。
出现这种情况是可以口服越鞠保和丸治疗的，吃一些清淡和易消化的食物，不要吃辛辣食物，以免加重病情，或者是配合吗丁啉片治疗。
张月玲
已帮助网友：2082 2018-11-28
你好，从你描述的情况来看，你目前的肚胀不适，主要可能是胃部不适而引起的。
你好，多注意休息，饮食清淡，少吃辛辣刺激性的食物，以及可以行热水袋敷敷肚子等对症处理。
以上是对“肚子胀便秘总是打嗝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：3558 2018-11-28
您的情况，可能是由于胃肠功能紊乱引起的。注意养成规律大便的习惯。
建议去正规医院就诊，调整生活方式。养成定时排便的习惯；戒烟酒。祝健康。
高锡云
已帮助网友：3368 2018-11-28
你好，这个便秘的问题，多数情况还是因为习惯的问题所致，当然也可能是其它的问题所致的
那么这种情况可以考虑去医院检查下的，消化科看看，另外就是可以考虑使用一些药物比如麻仁丸等，饮食多吃些新鲜的蔬菜和水果
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