回答
赵雅
已帮助网友：2516 2018-11-29
您好：阴道松弛没有什么好的办法的，一般建议平时多做做缩肛运动，具体的做法网上有可以搜索看看。
建议平时多运动，注意卫生，避免感染。注意避孕，尽量避免人流和妇科手术。
如果阴道松弛严重的话，需要到正规的医院做检查，必要时手术修复。
李娜
已帮助网友：3175 2018-11-29
你好，，性生活过频道，产伤等就会引起阴道松弛。
最好的方法就是通过手术缩阴，平常坚持做提肛运动，深吸气后闭气，然后如同忍大小便状收缩肛门，从而锻炼阴道紧缩度。
汪琳琳
已帮助网友：4404 2018-11-29
这个也是可以通过微创手术来进行缓解的，而且您还是可以多尝试进行缩阴运动来进行的。
平常一定要做好个人卫生的护理，注意休息和饮食的，而且要勤换洗内裤，保持外阴清洁的。
陈凤怡
已帮助网友：3338 2018-11-29
您好，根据您的描述，最佳方法就是手术，可以行缩阴术。
建议：建议您注意卫生，勤换内裤，避免辛辣刺激食物，锻炼身体，提高身体抵抗力。
以上是对“如何让阴道紧致，很想问问医生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
周兰媚
已帮助网友：3721 2018-11-29
你好，大多数女性在产后一般都会出现阴道松弛的症状，属于正常现象。
建议你平时可以做缩肛运动，性生活不能过于频繁，这样慢慢就会恢复正常的。
吴静雯
已帮助网友：4956 2018-11-29
阴道松弛导致阴道自净能力丧失殆尽，阴道邹褶里长年累月地残留病菌、毒素、死皮细胞、排不净的经血，导致下阴瘙痒、异味、变色，甚至腥臭的白带出现，阴道炎发作，宫颈糜烂不堪，阴毒上升至盆腔，令女性痛苦不堪!阴道松弛使肌肉张力下降，阴道粘膜萎缩，导致雌激素分泌大幅度减少，卵巢功能衰退，阴道及子宫内细胞严重老化，阴唇干瘪灰暗、粗糙不堪，卵巢得不到充分滋养，雌激素分泌紊乱，经期紊乱，出现肥胖、黄褐斑、老年斑、眼袋、皱纹等衰老症，整个人看上去像衰老了几十岁!
平时多注意阴道处的卫生，性生活前最好是清洁会阴处以及阴道口，多做提肌运动与自我修复运动，再配合着使用露卡菲娅汉方凝胶产品，通过纤维修复元素在阴道释放，渗入爱情肌修复阴道壁的弹力纤维，使用一段时间后待弹力纤维修复，从而自然收缩阴道，提高接触的快感
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