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老是觉得困想睡觉怎么办

男 | 13岁 2018-11-29 有2个回复

问题描述: 经常觉得困想睡觉怎么办
问题补充:没有

回答

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魏帅帅

已帮助网友:1855 2018-11-29

你目前是13岁,老是觉得想睡觉,可能是与天气有关的,可以适当的出去走走,散散心情等可以达到一定的改善的,

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李小可

已帮助网友:1855 2018-11-29

十三岁儿童,反复出现嗜睡表现,多与生活习惯不好,睡眠时间不足或者睡眠质量不好有关,青春期是身心发育的关键时期,要养成良好的生活习惯,保持良好情绪,如果遇到不能解决的心理问题,要及时与亲友交流沟通,不能让不良情绪长期影响身心健康,

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