我经常想死,怎么办?

问题描述： 今年16岁,我妈和刚1岁的时候就出去打工了,从小是我姥姥把我带大,5岁时犯错进了监狱,然后我妈把我接到她打工的地方上学,经常动不动就打我,让我很伤心,后来出现后遗症经常莫名其妙留鼻血,这几年好点了不留鼻血了,然后9岁了因为我妈经常打我,我姥把我接回来,寄居在舅舅家,因为我寄居在那,我舅妈很不高兴,经常找我茬,总之一句话我感觉童年很黑暗,童年唯一一直陪我玩的表弟,到现在因为我学习成绩不好,他妈妈和他爸爸不让她和我玩,亲戚都是当面一套背面一套,经常在我背后指指点点,我妈每年回来一次,每次回来都会打我一顿,每次表弟表妹犯错不问原因就把错扣在我头上,有一次吵架要打我那个时候我15岁,她打不过我,就骂我,说让我去死,我真的很伤心,在学校,学习很差,总是羞辱我,学校压力很大,回到家里面我妈总是给我压力,现在我撑不住,于是就退学了,退学了我妈就不管我了,不给生活费把我丢在老家,现在我奶带着,每天把自己关在房间里面,不想见任何人,见到人就心烦意乱,只能靠玩手机分散注意力,每次不玩的时候就会想到从小打到发生的事情,就想死,就是整天躺在床上玩手机,每次睡觉都睡不着,一睡下就想到从小打到发生的事情,就想死,感觉这个世界好不公平,每次玩手机就玩到能倒下就睡的那个状态,才能睡着,该怎么办?