问题描述: 如何增肥、我身高170.体重只有97斤
符云辉
已帮助网友:4161 2016-03-14
应改掉这些不良习惯,不要挑食,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样,多吃碳水化合物,面食、高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,但是一定要健康饮食,