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最近瞌睡变多了,记忆变差了是什么原因

女 | 32岁 2017-01-09 有1个回复

问题描述:最近瞌睡变多了,记忆变差了是什么原因

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李江萍

已帮助网友:1855 2017-01-09

你虽然睡眠时间充足,但是睡眠质量不好,所以会记忆力下降,建议:临睡前温水泡脚,补充蛋白质和维生素,睡前补钙,

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