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晚上经常失眠,晚上经常失眠

男 | 25岁 2016-03-15 有3个回复

问题描述:晚上经常失眠,5年了,早醒,晚上入睡难,有时半夜醒来,就再也睡不着了,

回答

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wangwen

已帮助网友:2477 2016-03-15

你好,与症状可能是神经衰弱引起的,与平时思虑较多有关。
建议平时适当活动,多与亲朋交流,要学会放松自己。
以上是对“晚上老是失眠。晚上老是失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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张慧芝

已帮助网友:4011 2016-03-15

你要排除是不是躯体疾病导致的失眠,在考虑单纯的失眠症可能
可以使用一些安神补脑的中药治疗,也可以在医生指导下使用助眠药治疗

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高锡云

已帮助网友:3368 2016-03-15

你好,难入睡,睡眠浅多考虑是属于脑神经衰弱的情况,多是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。
现在的情况是建议在医生的指导下使用维生素B1、谷维素、安神补脑液做调节治疗,同时注意不要情绪变化太大,注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物慢慢就会好转的。

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