产后风湿,产后风湿,产后风湿
女 | 37岁
2018-12-05
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问题描述： 阿俊,广东惠州产后风湿,共怀4产2生第一胎之前人流,药流各1次,因当时不懂,都没有做小月子直接就上班了,工作地方有空调,当时年轻就感觉不适,之后身体也慢慢的变差了,容易感冒,头痛.于2013年生育第一胎(女儿)出月子后感觉关节酸痛,有做过拔火罐,针灸,贴膏药治疗,当时有所缓解,过后又是一样,夏天吹空调后,觉得关节冷痛,脚要穿袜子才能睡觉,容易感冒,出虚汗严重.2016年4月生二胎(女儿),在月子里就感觉关节不舒服了,现在带孩子累,感觉度日如年,以往的症状加重了,连风扇都不能吹,有钻风感,感觉有风在身体内游走,救救我!请你一定要联系我,.或给我你的联系电话.拜托了!
回答
本病主要以全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷、不耐劳累为主要表现，但受累关节和肌肉无红肿。
1.产后风湿的发病与产妇的精神状态有很大的关系，因此，产后风湿的护理需经常保持心情舒畅、精神愉快，避免生气、着急、情绪抑郁，适当参加一些活动，能更快地使病情得到控制。2.生活中一定要注意保暖，使身体处于冷热适度状态；室内既要通风，又不能让风直接吹，尤其夏天避免吹电扇、空调直吹。避免寒冷潮湿环境。3.饮食调节：多吃易于消化且又富含营养的食物，禁食寒凉食物和冷饮，禁食辛辣及肥腻食物。4.适当运动：根据身体情况进行适量运动，如慢走、做操、打拳等，以增强机体抵抗力；经常到户外晒太阳
