回答
廖元兴
已帮助网友：1854 2017-01-20
你好，这种情况可能是由于工作压力大，工作繁重，感觉因素造成的。
在办公室时间久了，会造成身体各方面的不适，所以建议您坐半小时一小时的就起来活动下肩膀，向远处眺望下，对您眼睛也起到放松作用，会对您有所帮助的。
王志强
已帮助网友：3053 2017-01-20
患者咨询如何合理维护肩部健康问题。
骨骼一旦定型，很难后天再改变。但对于长时间坐在电脑前的人群，建议应该注意一个小时左右休息活动一次。
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