回答
你好,减肥最好三餐不要节食,这样对你的健康损伤很大的,长期对肠胃消化功能有影响的。
你可以主食少吃些,多吃蔬菜水果,尽量采取运动方式减肥,及增强了体质,也有效减肥了,只要坚持就会看到效果的。
减肥的话需要合理的控制饮食和多运动的,每天坚持运动1小时,不要暴饮暴食,不要吃油腻的食物
你好,这样吃是不合理的,长期下去的话是会形成营养不良的,缺铁、没有精神等
你好,,吃三天苹果暂时是不会对身体产生严重危害的
你好,,是不会有什么危害,但不要长期这样,以免损坏身体,多运动
以上是对“我想减肥,吃三天苹果减肥法,可行吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!