回答
沈丽瑶
已帮助网友：1535 2017-01-24
孕妇应参加适度劳动，平时饮食要含有充足的水分， 多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量， 早晨起床后，先喝一杯凉开水，养成定时排便习惯
邱悦婷
已帮助网友：2312 2017-01-24
你好朋友，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重 可以口服麻仁丸 或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.
*重要提示：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。