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我一朋友45岁了贫血怎么吃也不胖偏瘦请求您的帮助

女 | 45岁 2018-12-13 有1个回复

问题描述: 我一朋友45岁了贫血怎么吃也不胖偏瘦请求您的帮助

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曾晓锋

已帮助网友:1854 2018-12-13

朋友,鉴于你描述的情况属于贫血并发症的症状的,饮食中应注意高蛋白、维生素B族和维生素C的食品及含铁丰富的饮食,如瘦肉、牛肉、鸡蛋、鱼贝类等,素菜可选香菇、木耳,紫菜、海带等,最好就以的,因为糖尿病也会出现上述情况的,

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