肛肠肛肠外科医院

我的建议:首先,要预防便秘,平时要保持心情的愉快,避免过度的紧张和焦虑,适当的运动(如:仰卧屈腿、骑自行车等腹部的运动）,增加胃肠的蠕动,促进排便,养成定时排便的习惯,不要憋大便,饮食方面:适当的增加饮水量,饮食要清淡,不吃辛辣等刺激性食物,多吃富含纤维素的食物如红薯、香蕉等,多吃富含维生素的水果和新鲜蔬菜,其次,要避免长时间的久坐或久站,久坐后容易引起直肠下静脉血的回流障碍,导致直肠静脉扩张成团,每次大便后可以考虑热水坐浴,改善肛门局部的血液循环,这是一个很小的手术,一般正规医院都可以做,如果不放心可以去市级三甲医院治疗,祝福你早日康复,

痔疮术后,并不就是万事大吉了,往往会有这样的情况,在痔疮经过术后的不久,又会出现痔疮,有的病人就责怪医生医术不高明,使痔疮复发,他们并不知道,手术只是将原有的痔疮治好,但术后如果不注意饮食起居和各种预防措施,痔疮还会重新形成,因为痔是一种血管病变,其发生主要是由于直肠和肛管的的痔静脉经常瘀血而引起的,所以即使做了痔疮手术,如果不注意保养,还会复发的,所以一定要注意以下几点:　　1、注意调整好大便,防止便秘,减少对较嫩创面的刺激和摩擦损伤,如多吃蔬菜或香蕉、梨、蜂蜜等,　　2、不吃辛辣刺激性食品,切忌饮酒,　　3、注意肛门部位的清洁和创口的保护,继续坐浴和用药,由于出院时有的患者手术创面刚愈合,创面疤痕较嫩,容易受伤,或者伤口尚未愈合,因此应注意保护,继续进行坐浴清洗,　　4、忌憋便,患者刚做完手术可能会稍有不适,但是不能因为这个憋便,因为粪便在肠道里滞留的时间长了,水分被过多吸收便会干硬,造成患者排便困难、腹压增加、痔裂出血,　　5、适当运动,注意改变体位,这也是防止痔疮复发的重要方法,除做操,打拳之类全身性的体育锻炼外,还需加强局部的功能锻炼,肛门收缩运动,又称“提肛”,即自我调整括约肌,收缩,放松肛门,一收一放,每次五十下,约三分钟,每日一到二次,