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心里感觉很压抑,感觉过得很累

男 | 25岁 2018-12-20 有3个回复

问题描述: 最近心情很不好,工作中跟同事合作不愉快,领导找我谈话希望我写下承诺书,承诺以后不要再粗心,生活中跟男朋友感觉像陌生人,每次见面对他就是抱怨,抱怨他的不体贴,抱怨他不够关心我,导致我们每次见面除了吵架就是吵架,感觉心里很受伤,可不可以让给我一点正确的指导,

回答

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-12-20

你好,根据你描述的情况,初步分析,考虑有抑郁的症状,
但是首先要看有没有情绪的低落和兴趣爱好下降,还有睡眠的问题,情绪不稳定也是抑郁的一种症状,所以要及时发现自己不健康的心理,并且积极去纠正。
以上是对“心里感觉很压抑,感觉过得很累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-12-20

你的情况属于压力引起抑郁症的情况,一般与压力,情绪有很大关系
建议医院心身科做一下心理调节,同时服用黛力新等药物,生活中保存乐观情绪

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-12-20

你好,从你描述的情况来看,你很可能是由于工作问题和恋人关系不和而导致的一般心理问题,不像是精神疾病
建议您要放平心态,顺其自然,要勇敢地面对现实,不要怨天尤人,要学会豁达,宽容,换位思考,也可以到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询