回答
你好，你的情况是失眠，睡觉前喝杯牛奶可以缓解疲劳
建议合理的安排时间，多吃点蛋白质含量高的食物，如鸡蛋，豆腐，鱼等，可以改善，祝您健康
以上是对“晚上睡不着觉，哪里都不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
治疗精神病的药物一般有镇静的成分，对胎儿是有影响的，容易引起胎儿畸形，是不能吃的，你可以去中医内科就诊，吃中药调理，副作用比较小。
建议你保持心情愉快，避免不良情绪的刺激，为了孩子能健康生长发育，尽量不要吃药。
你好，你的情况是失眠，睡觉前喝杯牛奶可以缓解疲劳
建议合理的安排时间，多吃点蛋白质含量高的食物，如鸡蛋，豆腐，鱼等，可以改善，祝您健康
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治疗精神病的药物一般有镇静的成分，对胎儿是有影响的，容易引起胎儿畸形，是不能吃的，你可以去中医内科就诊，吃中药调理，副作用比较小。
建议你保持心情愉快，避免不良情绪的刺激，为了孩子能健康生长发育，尽量不要吃药。
