回答
你好，增重不是单纯靠吃点什么就可以的。否则你早就吃胖了的。主要建议
首先如果有胃病之类做好治疗。有必要的情况下查下是否有如甲亢、感染、血糖异常等影响体重的情况。没有的话主要是积极健身运动配合优质蛋白加强。通过超量恢复的原理来促进增肌增重。
以上是对“太瘦想长胖点请问吃什么才能长胖点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
出现上诉情况可能身体脾胃虚弱，肠道寄生虫导致营养不能吸收，需要消化内科检查治疗
一般来说如果想要长胖需要多吃一些有营养的食物，最主要的就是要多吃一些热量比较高的东西比如糖或者是巧克力。还要进行适当的体育活动
