回答
魏帅帅
已帮助网友：1855 2018-12-29
您好，股骨头坏死应避免剧烈运动，可以在医生的指导下进行适度锻炼，比如：空踩自行车等。
通络生骨胶囊可以坚持服用。从根本上改善股骨头的血运障碍，促进新骨的再生，这类药物为中成药，服用要有一定的时间才能有明显效果，同时建议您可以配合吃些修复软骨的药物，如硫酸氨基葡萄糖等，还可配合到就近的医院做针灸、理疗，对疾病的恢复是很有帮助的。
李小可
已帮助网友：1855 2018-12-29
现在这种情况的话可能会影响到平时的活动的，可以拄拐进行适量的活动。
现在的话药物治疗配合理疗的话效果会好点。锻炼的话主要是适量的走走路，不要太劳累。
何伟文
已帮助网友：2756 2018-12-29
你好，股骨头坏死是一个慢性疾病，主要是由于药物，长期劳累，病理性的骨折治疗不及时导致
建议可以轻微的锻炼。不能太强烈的运动，会导致股骨头进一步破坏。股骨头主要的日常护理就是多休息，尽可能减少运动量，减少股骨头的负重
还有其他疑问吗？
以上是对“做什么锻炼对股骨头坏死有帮助？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张瑶
已帮助网友：4112 2018-12-29
股骨头坏死是一个长期病理演变过程，通常与股骨负重，关节炎症等因素有关
避免剧烈运动，治疗防止恶化，可以服用通络生骨胶囊，激素治疗的，必要时更换人工股骨头
黄文飞
已帮助网友：3034 2018-12-29
股骨头坏死一般要进行人工髋关节置换才可以治愈，术后搬动要小心,保持外展,内旋,伸直位.患肢外展中立位牵引1～2周,防止内收,外旋以免脱位.以后改用矫正鞋于同样体位2～3周.防止感染,术后应即活动未固定的关节,作肌肉收缩锻炼,下肢按摩,以防深静脉栓塞.
,锻炼过程可辅以理疗.弃拐后仍应注意避免过度活动和损伤.如有疼痛,局部炎症等出现应及时随诊治疗.先持拐不负重而逐渐加大负重行走.总之,节制负重要时刻注意.定期摄X线片检查,以便早期发现并发症。
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