类风湿患者宜吃哪些食物?
男 | 35岁
2018-12-30
有7个回复
问题描述： 我因长年在河里下网打鱼,所以这么年轻就患上了类风湿关节炎,每到冬天脚关节就非常酸痛,站不起来,更做不了重活,夏天就跟正常人一样,平时吃什么对这种病有好处,
回答
曾晓锋
已帮助网友：1854 2018-12-30
你好，类风湿患者饮食宜清淡。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。饮食不可偏嗜。鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。
以上是对“类风湿患者宜吃哪些食物？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张月玲
已帮助网友：2082 2018-12-30
1、要多用植物油，少用动物油，动植物脂肪比例为2：1为宜。以色拉油、玉米油、橄榄油、葵花子油和鱼油(不是鱼肝油)为佳
2、类风湿性关节炎要选用高蛋白、低脂肪、高纤维及容易消化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。
3、可适量选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果，如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、乌梅、香蕉，以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。
熊平安
已帮助网友：3558 2018-12-30
你好，可以食用：1.多种青菜，水果可起到清热解毒，消肿止痛作用，从而缓解局部的红肿热痛症状。2.香菇，黑木耳等食品，具有提高人体免疫力作用。3.苦瓜，苦菜，马齿览，丝瓜等食物,起到缓解局部发热，发痛的作用。4.含铁丰富的食物如动物的肝脏，骨汤；绿叶菜如菠菜，番茄，马兰头，荠菜，油菜，苋菜等；水果如红枣，桃，李，杏，橘子等，可以起到预防类风湿性关节炎患者贫血的作用。
最好不要吃的食物：1.高脂肪类,脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用。2.海产类,因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。3.过酸，过咸类。如花生，白酒，白糖以及鸡，鸭，鱼，肉，蛋等酸性食物摄入过多，会使体内钠离子增多，而加重患者的症状。
高锡云
已帮助网友：3368 2018-12-30
首先你说的类风湿性关节炎确诊没有，按你说的那样冬天重夏天轻，应该不是这种病
类风湿性关节炎是免疫结缔组织性疾病，在中医上讲主要是寒湿致病为主的一类关节疾病，饮食上主要是以温热为主，比如生姜，辣椒，羊肉牛奶等都是不错的饮食，但是不要吃海鲜，牛肉和生冷等类食品！
wangwen
已帮助网友：2477 2018-12-30
你好。如果有风湿。考虑是受凉引起一系列并发症。出现疼痛肿胀活动受限。
建议加强营养。多吃高蛋白，少吃辛辣刺激。吃点中药调理一下。最好脱离下海工作。
以上是对“类风湿患者宜吃哪些食物？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
已帮助网友：1854 2018-12-30
你好亲，这些都是类风湿患者引起的一系列症状。
你好亲，类风湿性关节炎要选用高蛋白、低脂肪、高纤维及容易消化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，多吃富含维生素食物。
吴名波
已帮助网友：3632 2018-12-30
类风湿关节炎患者的日常饮食应味佳可口、增强食欲的饭菜且以素食为主，如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果及草莓、乌梅、香蕉，以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果。病人在饭后也可食用苹果、葡萄等水果，也可适当饮用一些不含任何添加剂的果汁等天然饮料。
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