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今年15岁,脚长24cm左右,好长时间脚

女 | 15岁 2018-12-31 有3个回复

问题描述: 有什么方法可以长脚,能增加多少cm,长脚就能长个,这是真的么?

回答

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王志强

已帮助网友:3053 2018-12-31

不知道您现在具体的身高是多少,体重是多少?影响人体身高常见的因素,主要有遗传因素,营养问题脑垂体,内分泌代谢系统疾病,体育锻炼影响等等。
根据您的具体情况,建议先去医院拍片子,看一下自己的骨骺有没有闭合,如果骨骺已经闭合了,就没有办法再长高了,建议平时注意多锻炼多运动,加强营养,补充胶原蛋白和微量元素,保持充足的睡眠时间,不要熬夜,这些都是对你长身高有好处的
以上是对“今年15岁,脚长24cm左右,好长时间脚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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曾晓锋

已帮助网友:1817 2018-12-31

身高的增长与遗传,营养,生活环境,心情,锻炼有关系,脚的增长不能决定身高的增长。
身高的增长与脑垂体分泌的生长激素有关,遗传因素是其中一个方面,适度营养,多运动跳高或引体向上动作,心情愉悦,等方面都影响身高增长。

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-12-31

您好,根据你所描述的情况,今年十五岁,想长个,可以多参加体育锻炼。
建议你在这期间在多参加体育锻炼的同时,注意补充钙剂,多吃奶制品,豆制品,对长个是有帮助的。