回答
您好，您这种情况一般是没有问题的，不放心的话，最好还是到医院做一下激素六项检查的。
建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹和一大杯温开水，再配合喝点蜂蜜水的，多吃香蕉，平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒的，饮食少吃速成的食物比如速成鸡的，多吃富含维生素的蔬菜和水果，尽量保持心情舒畅，保证睡眠的。
以上是对“11岁遗精长阴毛正常吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据您目前的年龄情况来看，您这种情况不能算是性早熟的疾病，属于正常的第二性征发育。
你目前这种情况平时注意适当的锻炼身体，增强体质，加强营养补充，不要有太大的心理压力，这是正常的生理发育。
