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熊平安
已帮助网友：3558 2017-06-02
应摄人高蛋白饮食,特别是多选用一些质量好、消化与吸收率高的动物性蛋白和豆类蛋白质,如禽蛋、乳类、鱼虾、瘦肉、动物血、动物内脏、豆腐、豆腐脑、豆腐于、腐竹、豆浆等,以补充身体对蛋白质的需要,
黄文飞
已帮助网友：3034 2017-06-02
多吃新鲜的水果、蔬菜及豆制品,如芦笋、卷心菜、大白菜、菠菜、白萝卜、菜花、西红柿、冬瓜、南瓜、蘑菇、黑木耳、豆浆、豆腐、仙人掌、苹果、香蕉、栗子、梨、桃、草莓、猕猴桃等,
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