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有强直性脊柱炎可以去健身房健身吗?

男 | 25岁 2019-01-01 有7个回复

问题描述: 患的是强直性脊柱炎早期,就是老是腰痛,走不长路,也不能久站,

回答

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王志强

已帮助网友:3053 2019-01-01

您好,适当锻炼还是有利益身体检查的,可以量力而行。 你的这种疾病不建议做剧烈运动可能加重脊柱慢性损伤哈!最好去康复科问问可以做哪些运动健身哈!打沙包估计不行!
以上是对“有强直性脊柱炎可以去健身房健身吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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曾晓锋

已帮助网友:1854 2019-01-01

强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。需要坚持,积极,早期治疗的。
平常可以适当维持正常姿势和最佳功能位置,防止畸形运动,但是有避免过度劳累。要以正确的姿势锻炼。

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张月玲

已帮助网友:2082 2019-01-01

强直性脊柱炎是一种主要侵犯脊柱和骶髂关节的改变,也可累及累及周围关节改变的慢性炎性疾病
是可以去健身房进行体育运动的但是不能过度的锻炼,这样体力消耗太大,不利于免疫力的恢复,可以做一些舒缓的运动比如瑜伽就是很好的运动

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熊平安

已帮助网友:3558 2019-01-01

你好不能最好多休息如果不是很严重可以适当的健身运动
建议不要吃刺激性强的食物戒烟限酒低盐低脂饮食多喝温水多吃新鲜蔬菜和水果注意多休息

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高锡云

已帮助网友:3368 2019-01-01

你的情况属于肝脾肾功能不足引起强直性脊柱炎出现经常腰疼,走路困难
建议你及时去去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗多运动提高免疫力但是不要过于劳累
以上是对“有强直性脊柱炎可以去健身房健身吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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wangwen

已帮助网友:2477 2019-01-01

您好,强直性脊柱炎是一种慢性疾病,主要表现是晨僵,腰背痛和骶髂关节改变及周围关节的改变
强直性脊柱炎是可以锻炼的,但是注意不要剧烈运动,剧烈运动是会对身体有负担的,可以做做操,游游泳,

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2019-01-01

你好,对象那近几十年患者锻炼非常重要,主要是功能锻炼,可以多做一些伸展运动,可以游泳,小燕飞,骑自行车以及仰卧起坐等,但是这些运动都是适当的。不能过于激烈。

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