股骨头坏死患者要如何保养比较好
男 | 26岁
2019-01-06
有3个回复
问题描述： 得了这种疾病,当初发现自己感染时自己都吓坏了,因为这种疾病我没有听过,听着这名字就知道这个病不是很好治疗,后来恢复的不错,所以股骨头坏死要如何保养比较好
回答
张月玲
已帮助网友：2082 2019-01-06
你好针对你提出的问题给出如下的解答
1、避免让髋关节和股骨头受力。若患者在治疗和恢复过程中不注意股骨头和髋关节的减负，那么对患者恢复是存在很大影响的，可能会导致股骨头坏死的症状加重，因此一定要使用拐杖来支撑自己身体重量，让坏死的组织可以在无压力影响的情况下迅速新生，因此股骨头坏死如何保养不可忽视股骨头和髋关节的减负，患者不要因为使用拐杖不方便就忽视这种保养措施。
2、做好髋部和下肢的保暖。大家也了解引发股骨头坏死的原因中最主要的就是股骨头缺血缺氧，而下肢和髋部经常的受到寒冷刺激就会影响到其血液循环，这就会影响到患者的恢复。这就要求患者们做好髋部和下肢的保暖措施，防止这些部位受凉导致股骨头坏死的危害加重。
3、进行合适的功能训练。当患者症状缓解后，患者就需要进行一些适合自己病情的功能训练，这也是股骨头坏死如何保养中不可缺少的一点，因为随病情的发展患者患肢髋关节的功能会受到影响，患者进行适当科学的功能训练可以帮助自己缓解和避免髋关节功能受限的情况，患者对此不能忽视了。
4、避免受到外伤。患者在恢复过程中让自己髋关节受到创伤的话，那么就会导致自己病情反复。因此股骨头坏死如何保养就要求患者在生活中保护好自己髋部和股骨头，防止受到外伤，这是股骨头坏死的患者在生活中必须要注意的，否则疾病将难以治好。
以上是对“股骨头坏死患者要如何保养比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：3558 2019-01-06
您好，股骨头坏死患者建议在饮食方面建不要进食辛辣刺激的食物，忌食绿豆、白萝卜，戒烟，戒酒，另外注意保证饮食的多样化，粗细搭配，可多吃一些含钙高的食品，如牛奶，虾等等，少吃甜食和油腻的食物。
在药物方面建议坚持吃些通络活血的药物，比如通络生骨胶囊等中成药，从根本上改善股骨头的血运情况，促进新骨再生，避免服用激素类药物。
在运动方面，可在专业医生的指导下适当运动，比如空踩自行车等。
避免剧烈运动。
高锡云
已帮助网友：3368 2019-01-06
您好，股骨头坏死平时要尽量少活动，适当的做一些推拿，防止关节粘连情及肌肉萎缩的可能。
建议：最主要的还是治疗，规律药物治疗，不要过于疲劳，饮食上还要忌食生冷，养成良好的生活习惯！！
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