心情不好想哭,脾气暴躁,控制不住自己的脾
女 | 23岁
2019-01-06
有8个回复
问题描述： 哭过之后,身体有疼痛感,有时候有点头疼,心也有点有时候有气无力,有一两次失眠这是什么原因
回答
你好，你的问题，是中医的气血不足，气血不足会导致人的失眠、头迷、头晕、站立、蹲下眼前发黑，胸闷、心慌、气短等症状。
对于气血虚的调理，就可以采用昌弘西洋参来调理，西洋参补气非常好，平日也要多吃一些清淡的东西，注意多吃水果。这样各方面的方法结合起来，才能真正把气血虚给补起来
你好，你是偶尔如此还是经常这样呢，有没有影响你正常的工作学习呢，这些对于判定你问题的性质很关键。
建议第一尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，有条件的话可以参加一些体育锻炼。户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气，而且还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。
第二及时进行心理疏泄。遇到令人头痛的事情产生不良情绪时，不要憋闷在心里，而应想办法将其疏泄出来。
第三生活习惯要有规律。规律性的生活习惯，不仅有助于人的身体健康，而且有助于培养自己的良好心境。
以上是对“心情不好想哭，脾气暴躁，控制不住自己的脾”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！从你叙述的情况看，脾气暴躁可能与肝火上炎，肝阳上亢有关。
建议少吃辛辣易上火的食物，可服用龙胆泻肝丸试试看。失眠可服用红枣莲子粥调理。多吃蔬菜水果。
你好，应该是因为心里有事情没解决造成的，心理压力太大，脾气暴躁，控制不住。
平常心面对生活中的琐碎问题，平时饮食清淡，禁忌辛辣油腻刺激食物。和家人朋友谈谈心舒缓一下心情，可以户外运动一种发泄方式
这个情况应该是属于西医的癔病的临床表现，属于中医的脏躁，
可以用中西医结合治疗，西医可以用谷维素治疗，结合中医的甘麦大枣汤治疗，
以上是对“心情不好想哭，脾气暴躁，控制不住自己的脾”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
