回答
1、选择清淡易消化的食物,多吃一些含有多糖、多肽和生物活性物质的食物,
2、适量增加蛋白质的摄入,
3、增加膳食纤维的摄入量,每天进食不少于新鲜绿叶蔬菜500克、粗杂粮100克的饮食,
*重要提示:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有不适请前往正规医院就诊。
1、选择清淡易消化的食物,多吃一些含有多糖、多肽和生物活性物质的食物,
2、适量增加蛋白质的摄入,
3、增加膳食纤维的摄入量,每天进食不少于新鲜绿叶蔬菜500克、粗杂粮100克的饮食,