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总觉得别人在嘲笑自己,自己控制不住情绪

女 | 22岁 2019-01-09 有5个回复

问题描述： 总觉得别人在看自己,在嘲笑自己,不敢和陌生人说话,觉得自己不讨人喜欢没有喜欢自己,

我也要咨询

张莉莉

已帮助网友：4261 2019-01-09

网友你好，从你叙述的情况来看，考虑是你的心理作用。
建议平时要多和朋友家人交流，多到那边走走，保持心情，性格要开放，需要慢慢调理。

王志强

已帮助网友：3053 2019-01-09

您的情况首先是考虑有自卑感～有自闭以及焦虑的症状表现！
建议您首先是要树立信心～敢于和别人交流～你不比别人差！请问您觉得别人在笑你什么？

曾晓锋

已帮助网友：1815 2019-01-09

这种行为应该是属于没有自信及性格所决定。
既然自己已经发现问题就要靠自己有意识的去改变，多参加社会活动，多看书等来增加自己的自信心
以上是对“总觉得别人在嘲笑自己，自己控制不住情绪。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲

已帮助网友：2082 2019-01-09

女，22岁，描述人际关系敏感，情绪化，很在意别人的眼光，猜疑，不自信。
本例出现描述情况的时间多久不清楚，有求助意愿，其成长经历，家庭环境等需要深入探讨，建议寻求心理咨询治疗。

熊平安

已帮助网友：3558 2019-01-09

根据您的情况，您这个首先需要考虑地就是心理因素地情况！
我们临床首先需要考虑地就是调理自己情绪地，还有就是可以配合应用中药调理地！