
老年低温症饮食禁忌
女 | 76岁
2017-07-18
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问题描述:年龄大了,最近经常出现各种毛病,你看她最新经常发冷,我们都感觉很热,我们都很纳,带她去了医院检查,结果检查说奶奶患的是老年低温症,
回答
提高自体体温才是最积极的方法,例如保持运动习惯,能够加强血液循环与新陈代谢机能;维持营养均衡,身体才有足够的能量来提供所需的热能,尤其是维他命E、C含量丰富的食物,如青背鱼、黄绿色蔬菜、豆类、柑橘、花椰菜,青椒、薯类等应多多摄取,高热量易吸收的食物
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