一到白天精神就不好,是精神方面的问题
女 | 30岁
2019-01-10
有4个回复
问题描述: 晚上是12点左右睡觉,早上8.30起床,但是一到公司还是觉得没有精神,昏昏沉沉的,中午要睡午觉,不然下午的精神更不好,因为工作是做平面设计,整天都是坐在电脑前,一用脑就感觉更严重了,到了下午下班的时候就要好一些,情绪变化比较快,有时候很开心,然后又会突然很沮丧,而且没有耐心,精神很难集中,朋友圈很小,不太喜欢说话,
回答
这种情况考虑为脑供血不足可能,和头颈部长时间固定姿势有一定关系。具体可进一步检查明确。
建议避免焦虑紧张情绪,避免长时间低头姿势,可进一步予颈椎片、经颅TCD、血常规等检查。暂时可予尼莫地平、补中益气丸口服处理。
考虑是肾虚的可能性比较大,就会出现你所描述的这种不适的症状,可以服用药物调理,
建议在医生的指导下服用,六味地黄丸,金锁固精丸,按说明服用,注意休息,生活规律,平时多吃壮阳的食物,会有好的效果,
以上是对“一到白天精神就不好,请问是精神方面的问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的叙述,感觉没有精神,情绪变化较大,考虑是因为活动缺乏,
与大脑皮层的兴奋性不够有关,需要注意锻炼身体,扩大与人交往,以利于大脑分泌让人精神振奋的内腓肽的物质,调整自己的价值观,自己心态平和,精神面貌就不一样了