问题描述： 在厂里上班伙食不好,晚上加完班就饿就会吃夜宵吃烧烤热狗什么的,吃一个热狗会发胖吗?
wangwen
已帮助网友：2477 2019-01-12
你好，，上班回来晚上吃夜宵，这肿习惯是会导致发胖的。想减肥夜宵不要吃了，可以少吃点水果，平时要控制进食量，不要吃脂肪含量高的食物，要尽量多参加一些锻炼。
彭丽霞
已帮助网友：2212 2019-01-12
你好，情况，晚上还吃夜宵就会容易发胖，吃完就睡觉了。尤其是烧烤和热狗等高热量的食物，更容易发胖，晚饭尽量吃饱一些，加班后可以吃些水果，这样会好一些。
