回答
颈椎病是学生容易得的疾病，时好时坏，表现各异，有的头疼头晕，有的手指发麻，有的胸闷心慌，有的下肢无力。
不要长时间低头看书写字，注意适当休息，不要躺过高或过低的枕头。适当锻炼，避免感冒，保持心情愉快。
这种情况应该考虑还是应用点安神药物，一般应用点中药疏肝理气药物和养血安神药物。
这种情况有爱生气和烦躁适当应用点中药舒肝调气丸，应用点维生素b1谷维素调节，适当应用点镇静剂或是应用点朱砂安神丸。
1,睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平.2,避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等.
以服用营养神经的药物,维生素B1腺 苷B12,,坠保持心情舒畅也是很重要的。
以上是对“睡眠不好，头痛，脑供血不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可以服用点西比灵加活血化瘀的药物或者选择中医中药进行调理，多注意休息，和适量进行户外锻炼
增强脑部的供血供氧，多注意保暖，避免受凉，加重病情，保持充足的睡眠也很重要。
