如何避免自己患上股骨头坏死
男 | 43岁
2019-01-13
有6个回复
问题描述： 前段时间就一直觉得自己的髋部有些疼,有的时候大腿等部分也产生了疼痛感,走路也有些困难,干脆整天在床上躺着,结果今天下床吃饭的时候发现自己痛得都不能走路了,检查说是股骨头坏死,
回答
黄文飞
已帮助网友：3034 2019-01-13
股骨头坏死症的发生，是完全可以预防的。如果在日常工作和生活中，或在某些疾病的治疗用药上多加小心注意就行，一般要做到以下几个方面：1、一定要加强髋部的自我保护意识。2、走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。3、在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。4、在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。5、髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下，过多行走，以免反复损伤髋关节。6、在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。7、尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。8、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。9、因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。10、应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。11、对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动 保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。12、饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。
张慧芝
已帮助网友：4011 2019-01-13
您好，股骨头坏死首先要避免剧烈运动、外伤等，尽量减少患肢负重，如果已经出现行走障碍的话，建议拄拐。其次，股骨头坏死患者需要坚持药物治疗，可以口服些活血的药物，目前国内常用的是通络生骨胶囊。患者应避免服用激素类药物。在饮食方面，不要进食辛辣刺激的食物，忌食绿豆、白萝卜，戒烟戒酒，另外注意保证饮食的多样化，粗细搭配，可多吃一些含钙高的食品，如牛奶，虾等等，少吃甜食和油腻的食物。
罗正强
已帮助网友：4400 2019-01-13
你好，如果有股骨头坏死，这种情况一般是用药物引起的，比如说骨头不能够保持正常的血供应。就可以引起。
你好，建议你现在这种情况最好是积极的进行，中西医联合用药治疗。尽可能的选择保守治疗好。
王涛
已帮助网友：4421 2019-01-13
你的情况属于肝脾肾功能不足引起的股骨头坏死导致腿部疼痛走路困难
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药调理身体，注意休息不要熬夜，多喝点骨头汤。
以上是对“如何避免自己患上股骨头坏死”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
已帮助网友：4261 2019-01-13
您好，根据您的情况，引起股骨头坏死的原因与创伤因素、长期使用激素类药物等等有关
建议去医院系统检查下，明确病因及时对症处理，平时要避免创伤因素，如果有股骨头坏死可以进行人工股骨头置换手术治疗。
王志强
已帮助网友：3053 2019-01-13
股骨头坏死，又称股骨头缺血性坏死，为常见的骨关节病之一，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你用川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛、消炎止疼，大量临床实践证明对股骨头坏死患者效果非常好，康复的希望很大。
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