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孕期怀孕两个多月了,吃什么比较好?对宝宝的发育有利的

女 | 21岁 2019-01-15 有3个回复

问题描述: 孕期怀孕两个多月了,吃什么比较好?对宝宝的发育有利的,

回答

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汪琳琳

已帮助网友:4404 2019-01-15

怀孕两个月了,饮食上要注意均衡就可以,需要注意休息,保持心情愉快。每天要吃适量的水果和蔬菜,还要吃点肉类一保证每天需要的蛋白质。
建议您要注意休息,饮食上要均衡,需要保持心情愉快,每天需要吃适当的水果和蔬菜,还要吃适当的蛋白质,就是肉类的食物。
以上是对“怀孕两个多月了,吃什么比较好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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陈凤怡

已帮助网友:3338 2019-01-15

你好!孕早期每天要吃两个鸡蛋,有利于胎儿的脑细胞发育。多吃蔬菜水果,鱼,虾。
建议:早孕期最好不要同房,注意休息,不要吃辛辣刺激性食物,口服叶酸到孕12周,定期进行产检。

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周兰媚

已帮助网友:3721 2019-01-15

你好,怀孕两个多月以后的饮食营养是很重要的,所以一定要加强营养,这样才可以使宝宝发育有利。
建议平时多吃蔬菜水果,多吃瘦肉鱼肉等高蛋白食物,可以喝碱益佳儿,碱益佳儿对于孕期营养效果不错。

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