回答
彭丽霞
已帮助网友：2212 2019-01-15
根据你所描述的情况，贫血一般分为好几种贫血，首先到医院检查一下是哪一类型。
如果是缺铁性贫血，建议你平时多吃点大枣，炖乌鸡汤里面加黄芪，山药，可以吃点硫酸亚铁。
以上是对“贫血导致头晕虚胖前天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
已帮助网友：3632 2019-01-15
你好，一般贫血的人就是经常头晕或者劳累。建议你吃补血药吧。
平时多吃动物肝脏，也可以吃大枣和枸杞，这些都可以起到补血的作用。还有就是瘦肉。
胡世春
已帮助网友：2400 2019-01-15
你好！这种贫血不是说短时间内就可以补上来的，必须是在饮食上进行调理。
尽量多吃含有蛋白质和铁质比较丰富的食物，比如说牛奶，鸡蛋，鸡肉，鱼肉，瘦肉。而且还要注意生活有规律，减少熬夜的次数。逐渐的，才能把气血补回来。
*重要提示：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请前往正规医院就诊。